Agustus 2025 - Infomasi Berita Tanah Air Terkini

Lukisan Dengan Kisah Menyeramkan Di Dunia Yang Bikin Merinding

Lukisan Dengan Kisah Menyeramkan – Lukisan merupakan salah satu seni yang banyak di minati oleh banyak orang. Biasa lukisan di beli untuk bisa menambah kesan indah di suatu ruangan. Lalu bagaimana bila lukisan yang kalian beli ternyata menyimpan kisah yan menyeramkan ? Pasti bulu kuduk akan merinding ketika kalian mengetahui lukisan yang ada di ruangan kalian.
Biasanya lukisan yang menggambarkan sosok hewan atau manusia, biasanya memiliki keunikan tersendiri yang membuatnya terlihat bernyawa. Lalu tak jarang juga orang yang menjadi model meninggal dunia yang menyebabkan banyak rumor yang menakutkan. Lalu berikut beberapa lukisan dengan kisah menyeramkan di dunia, sebagai berikut :

1. The Crying Boy

Lukisan ini merupakan salah satu karya seniman asal italia, bruno armadio, yang di terbitkan oleh majalah The Sun di tahun 1980. Dilukisan tersebut menggambarkan seorang anak laki2 yang sedang menangis terisak. Anak itu haru rela kehilangan kedua orangt uanya dalam tragedi kebakaran. Namun lukisan ini di anggap terkutuk karena serangkaian kejadian aneh seperti san anak yang meninggal karena ledakan hingga studio yang terbakar.

2. The Hand Resist Him

Bahkan ketika di awal kalian melihat lukisannya saja, kalian akan bisa merasakan suasana menyeramkan. Di buat oleh Bill stoneham di tahun 1972, yang konon anak laki-laki dalam lukisan adalah bill sendiri ketika masih berusia 5 tahun. Selain kisah mistis dan juga sering berpindah tempat sendiri, kutukan juga akan menimpa sisapapun yang memilikinya.

3. Judith Slaying Holofernes

Merupakan lukisan dengan kisah menyeramkan yang dimana ada dua orang yang memenggal seseorang di dalam lukisannya. Lalu dua orang tersebut adalah judith dan pelayannya.

4. The Scream

Merupakan sebuah lukisan ekspresionis oleh Norwegia edvard munch yang juga merupakan sumber inspirasi bagi banyak seniman di aliran ini. banyak yang menganggap lukisan ini merupakan lambang manusia modren yang terkecekan oleh kecemasan dan kekhawatiran.

5. Pogo The Clown

Merupakan sebuah lukisan yang di gambar oleh john wayne gacy. Dan dia adalah seorang pembunuh berantai dalam sejarah amerika. Dia telah melakukan paling tidak pembunuhan sekitar 33 pria dan anak remaja. Dalam lukisan tersebut dia menggambarkan dirinya yang menjadi badut sebagai pogo.

6. The Anguished Man

Lukisan karya Sean robinson ini di anggap sebagai lukisan dengan kisah menyeramkan dan palng berhantu di dunia. Karena banyak beredar bahwa sang pelukis menggunakan darah sebagai campuran untuk membuat lukisan tersebut. Selain itu, sang pelukis pun akhirnya bunuh diri setelah selesai membuat lukisan tersebut.

Nah itulah beberapa lukisan dengan kisah menyeramkan di dunia yang akan bikin kalian semua merinding. Meskipun banyak kejadian mistis yang di kaitkan dengan lukisan-lukisan di atas, namun semua tidak bisa di buktikan dengan penjelasan yang logika.

Mimpi Jatuh Dan Kaget, Fenomena Umum Yang Misterius

Mimpi Jatih Dan Kaget – Apakah kalian pernah tertidur lalu bermimpi jatuh dan tebangun dengan perasaan kaget seperti baru jatuh dari ketinggian? Hal ini sudah umum terjadi dan banyak di alami oleh banyak orang dan hal itu juga di kenal dengan Hypnic jerkatau sentakan hipnik. Dan berikut sedikit penjelasan tentang mimpi jatuh dan kaget atau hypnic jerk, sebagai berikut :

Apa Itu Hypnic Jerk

Hypnic jerk merupakan kondisi yang dimana tubuh mengalami sentakan atau kejang singkat ketika sedang tidur. Kondisi ini sering di sertai dengan sensasi jatuh dari ketinggian atau tersandung, yang tentunya akan membuat kalian bangun dengan perasaan kaget. Lalu beberapa karakteristik dari hal ini meliput :

Terjadi ketika di fase transisi antara tertidur dan terjaga.
Berlangsung dengan singkat, biasanya hanya sepersekian dekit.
Bisa melibatkan seluruh tubuh atau hanya beberapa bagian seperti tangan dan kaki
Sering di sertai dengan mimpi singkat terjatuh maupun tersandung.
Menyebabkan detak jantung meningkat dan nafas yang cepat.

Fenomena ini termasuk dalam parasomnia yang merupakan gangguan tidur yang melibatkan gerakan, perilaku atau sensasi abnormal ketika tidur. Namun meskipun mengagetkan, hal ini normal dan sering di alami sekitar 60-70% orang dewasa.

Penyebab Terjadinya Hypnic Jerk

Meskipun masih belum bisa di pastikan secara ilmu pengetahuan, namun ada beberapa teori dan faktor yang di yakini menjadi penyebab hal tersebut, antara lain :

1. Kelelahan Dan Kurang Tidur

Salah satu penyebab yang di yakini adalah karena kelelahan yang ekstrem dan kurangnya waktu tidur. Ketika tubuh kita sudah sangat kelelahan, maka otak akan cenderung langsung melompat ke fase tidur dalam tanpa mengalami tahapan tidur ringgan. Kondisi ini bisa memicu kontraksi pada otot dan tidak terkendali.

2. Stress Dan Kecemasan

Memiliki tingkat stres dan kecemasan yang tinggi akan bisa membuat otak kita aktif bahkan ketika tubuh mulai beristirahat. Hal ini akan bisa membuat otak salah dalam mengartikan relaksasi otot sebagai tanda bahaya. Sehingga hal itu memicu gerakan refleks untuk menyelamatkan tubuh padahal tidak ada apa-apa.

3. Komsumsi Stimulan

Ketika kita mengkomsumi zat stimulan seperti nikotin, kafein dan alkohol terutama ketika mendekati jam tidur, karena bisa menggangtu siklus tidur normal. Zat-zat tersebut bisa membua otak tetap terjaga meski tubuh sudah beristirahat.

4. Olaraga intensif Sebelum Tidur

Ketika kita melakukan kegiatan fisik yang berat yang terlalu dekat denga jam tidur, akan bisa membuat otot tubuh tetap dalam keadaan tegang

Itulah sekit pembahasan tentang mimpi jatuh dan kaget. Meskipun belum ada penjelasan yang pasti dalam kedokteran. Namun cobalah untuk menjalani hidup sehat. Dan bila kalian mengalami hal tersebut tidak perlu takut, karena hal tersebut merupakan hal yang normal.

Tips dan Cara Menerapkan Pola Makan Teratur yang Efektif

Tips dan Cara Menerapkan Pola Makan Teratur yang Efektif – Menerapkan poia makan sehat menjadi salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Adapun pola makan sehat adalah aturan hidurp sehat dalam mengonusmsi makanan sesuai dengan kebutuhan gizi harian. Asupannya bervariasi, tergantung pada usia, jenis kelamin, gaya hidup, kegiatan dan tempat tinggal. Berkaitan dengan jumlah nutrisinya, kamu dan keluarga bisa mendiskusikan langsung dengan dokter spesialis gizi. Dengan begitu, kamu dapat mengetahui program dan langkah penanganan gizi yang tepat, terutama jika memiliki kondisi tertentu.

1. Sarapan adalah Hal yang Utama Dalam Pola Makan Sehat

Sarapan menjadi prinsip utama dalam menjaga pola makan sehat. Ini adalah aktivitas paling penting dan bertujuan untuk memenuhi kebutuhan energi saat beraktivitas. Sarapan tidak hanya memberikan tenaga, tetapi juga mendukung kesehatan tubuh keseluruhan dan menjaga fokus saat bekerja. Kamu bisa mengonsumsi telur, susu dan kacang-kacangan untuk sarapan.

2. Selipkan Sayuran dalam Menu Makan

Sayuran kaya akan serat dan vitamin yang baik untuk tubuh. Idealnya kamu perlu mengonsumsi 5 porsi sayuran dan buah setiap harinya. Sayangnya tidak sedikit orang merasa keberatan untuk mengonsumsi sayur dalam jumlah banyak, padahal ada cara yang bisa kamu lakukan untuk menyiasati ini. Misalnya, mengganti pasta dengan zucchini iris tipis panjang atau giling kembang kol dalam food processor sampai terlihat seperti nasi.

3. Pilih Cemilan Tinggi Protein

Jika kamu hibu ngemil maka pilihlah jenis cemilan tinggi protein. Nutrisi bisa membuat kamu merasa kenyang lebih lama dibanding karbohidrat. Rekomendasi cemilan sehat yang bisa menjadi pilihan yaitu telur rebus, Greek yoghurt, kacang-kacangan atau ayam tanpa kulit.

4. Pola Makan Sehat juga Memenuhi Cairan Tubuh

Pola makan sehat juga tidak lepas dari memenuhi asupan cairan harian tubuh. Hari ini akan membantu tubuh menghindari dehidrasi. Namn, perlu kamu ketahui kalau setiap orang memiliki kebutuhan cairan tubuh yang tidak sama sesuai dengan berat badan. Tidak hanya melindungi tubuh dari dehidrasi, memenuhi kebutuhan cairan tubuh juga dapat mendukung kerja organ menjadi lebih optimal. Bahkan minum air putih yang cukup juga membantu meningkatkan cairan tubuh yang dapat mendukung kerja organ menjadi lebih optimal. Bahkan minum air putih yang cukup juag membantu meningkatkan konsentrrasi dan energi untuk tubuh beraktivitas.

5. Buat Menu Mingguan dan Jurnal Makan

Supaya tidak berlebihan dalam mengonsumsi makanan yang tidak sehat. Kamu bisa membuat rencana menu mingguan. Cara paling mudah yang bisa kamu coba adalah dengan menyeok bahan makanan sehat menu mingguan. Cara paling mudah yang bisa kamu coba adalah dengan menyetok bahan makanan siap masak dalam kulkas. Sementara itu, membuat jurnal makanan bisa kamu lakukan dengan mencatat menu makanan yang sudah kamu konsumsi. Jangan lupa untuk menuliskan asupan kalori ke semua jenis makanan yang masuk dalma tubuh.

6. Menentukan Porsi Makan

Tubuh yang lapar dapat menimbulkan keinginan mengonsumsi makanan dalam porsi besar. Jadi sebaiknya hindari menunda makan atau makan saat sudah sangat lapae. Karena, hal ini dapat meningkatkan asupan kalori pada tubuh yang meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan.

7. Makan pada Waktu yang Tepat

Langkah terakhir dalma menerapkan pola makan sehat adalah makan pada waktu yang Tepat. Berikan jeda antara waktu atau makan supaya proses metabolisme dalam tubuh bisa bekerja lebih lancar. Selain itu hindari makan terlalu banyak pada malam hari. Terlebih sebelum waktu tidur.

Tips dan Cara Memperbaiki Pola Tidur Teratur yang Efektif

Tips dan Cara Memperbaiki Pola Tidur Teratur yang Efektif – Kamu yang sering begadang dan sulit tidur perlu mengetahui beragam cara memperbaiki pola tidur. Karena tidur yang cukup dan berkualitas tidak hanya baik untuk kesehatan tetapi juga mencegah beragam penyakit seperti hipertensi, diabeter bahkan penyakit jantung. Orang dewasa di anjurkan untuk tidur malam selama 7-9 jam setiap harinya agar tubuh tetap bugar dan sehat. Namun sebagian orang sulit memenuhi kebutuhan ini karena memiliki pola tidur yang buruk sehingga sulit untuk tidur atau mendapatkan tidur yang berkualitas.

Padahal pola tidur yang sehat di perlukan agar irama sirkadian tubub tidak terganggu. Irama sirkadian merupakan mekanisme alami tubuh yang mengatur jadwal tidur dan bangun setiap harinya. Guna mencukupi kebutuhan tidur, kamu bisa menerapkan cara memperbaiki pola tidur berikut di bawah ini.

1. Membuat Jadwal Tidur

Untuk memperbaiki pola tidur hal yang paling bisa kamu lakukan adalah membuat jadwal waktu tidur yang teratur. Usahakan untuk tidur dan bangun di waktu yang sama setiap harinya, Tetapkan jadwal tidur secara konsisten. Meski kamu sedang berlibur agar siklus tidur terbentuk.

2. Menciptakan Lingkungan Tidur yang Nyaman

Menciptakan lingkungan tidur yang nyaman juga termasuk cara pendukung untuk mengatur pola tidur. Hal ini di lakukan dengan meredupkan atau mematikan lampu dan perangkat elektronik misalnya TV dan ponsel ketika akan tidur. Hal ini perlu di perhatikan karena paparan cahaya lampu yang terang dapat mengirim sinyal ke otak untuk berhentu memproduk melatonin atau hormon tidur, Sehingga kamu sulit tidur, begitu pula dengan bisingnya suara televisi. Otak akan terus memperoses paparan suara dari televisi dan membuat kamu sulit tidur.

3. Menghindari Bermain Ponsel Menjelang Tidur

Hentikan kebiasaan bermain ponsel sebelum tidur. Ini karena cahaya biru yang terpancar dari layar gadget juga menghambat produksi hormon melatonin yang berpengaruh terhadap keinginan untuk tidur. Selain itu bermain gadget sebelum tidur juga bisa membawa dampak buruk terhadap suasana hati. Saat membuka media sosial di gadget. Konten yang memuat unsur-unsur tertentu bisa saja memicu perasaan kesal ketika kamu melihatnya dan menjadi sulit tidur.

4. Melakukan Meditasi Sebelum Tidur

Jika kamu sering mengalami susah tidur di malam hari. Biasakan untuk melakukan meditasi sebelum tidur. Aktivitas ini dapat merangsang produksi melatonin, sehingga kamu bisa lebih mudah untuk tertidur. Meditasi dapat di lakukan dengan cara duduk atau terbaring dengan posisi yang nyaman dan ruangan yang tenang. Selanjutnya tutup mata kamu, tarik napas selama 5 detik dan hembuskan selama 5 detik perlahan. Fokuskan pikiran pada gerakan napas dan lakukan hal ini secara berulang.

5. Membatas Waktu Tidur Siang

Meski tidur siang bermanfaat bagi kesehatan, tapi batasi durasinya. Kamu di sarankan untuk tidur siang lebih dari 30 menit setiap hari agar waktu tidur malam tidak terganggu. Agar tidur siang kamu tidak kebablasan, jangan lupa untuk memasang alarm sebelum tidur. Hal lain yang harus di perhatikan terkait kebiasaan tidur siang yang dapat berpengaruh pada pola tidur adalah jam tidur. Kamu di sarankan untuk menghindari tidur siang di atas jam 3 sore di karenakan dapat membuat waktu tifdur malam terusik.

6. Berolahraga secara Rutin

Melakukan olahraga secara rutin juga menjadi bagian dari cara memperbaiki pola tidur. Olahraga bisa membantu kamu tidur lebih nyenyak karena kebiasaan ini bisa meningkatkan produksi hormon melatonin. Untuk membantu kamu tidur lebih nyenyak karena kebiasaan ini meningkatkan produksi hormon melatonin.

Fakta Menarik Buah Durian, Raja Buah Dari Asia Tenggara

Fakta Menarik Buah Durian – Si raja buah atau yang lebih kita kenal dengan nama buah durian ini di kenal memiliki aroma yang menyengat. Aroma buah ini juga sering menjadi perdebatan, karena ada yang sampai cinta mati dengan buah ini, namun ada juga yang sampai mual-mual mencium aromanya. Selain memiliki aroma yang kuat, buah dari asia tenggara ini sebenarnya memiliki banyak gizi dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh kita.Selain mengandung kandungan gizi yang bermanfaat bagi tubuh, raja buah ini juga memiliki beberapa fakta menarik yang mungkin tidak banyak di ketahui orang.
Lalu berikut pembahasan tentang fakta menarik buah durian, sebagai berikut :

1. Ada Durian Tanpa Duri

Selain terkenal karena aromya yang khas, buah durian juga terkenal karean bentuk penampilan fisik yang memiliki duri-duri tajam. Namun ada juga beberapa durian yang tanpa duri, hal ini bisa terjadi saja terjadi secara alami dan ada juga yang terjadi karena adanya mutasi genetik. Dan karena hal itu juga, durian jenis ini sangatlah langka, dengan duri yang sangat kecil atau bahkan tidak ada sama sekali.

2. Pohon Durian Bisa Hidup Sampai 100 Tahun

Durian memiliki pohon yang terbilang perkasa, karena bisa hidup sangat lama bahkan bisa mencapai 100 tahun dan bahkan ada yang lebih. Lalu ada dua hal menarik mengenai usia pohon durian.
– Satu semakin tua pohon durian makan, akan semakin sedikit produksi buahnya bila di bandingkan dengan pohon muda.
– Yang kedua, uniknya meski kuantitas buah akan menurun seiring usia pohon, namun kualitas buahnya malah akan semakin meningkat.

3. Durian Termahal Pernah Di Jual Lebih Dari 600 Juta

Di negara kita, indonesia, durian montong sering di kenal sebagai varian yang memiliki rasa lezat dan juga harga yang lumayan tingi. Namun tahukah kalian bila predikat durian termahal di pegang oleh durian Kanyao dari negara Thailand. Ketika festival durian di thailand tahun 2019, salah satu durian kanyao berhasil di lelang dengan harga yang sangat fantastis yaitu 1,5 juta Baht atau setara dengan 630 juta rupiah.

4. Biji Durian Bisa Di Makan

Pasti banyak dari kalian yang tidak mengetahui bahwa selain memiliki daging buah yang lezat, bijinya juga sebenarnya bisa di makan. Namun tidak langsung di makan seperti dagingnya, karena yang mentah akan sangat berbahaya. Jadi untuk bisa menikmatinya, kalian bisa memanggang, merebus atau menggorengnya terlebih dahulu. Selain itu, ternyata bji durian juga sangat enak bila di olah menjadi keripik.

5. Terdapat 30 Jenis Durian, Namun Hanya 11 Yang Bisa Di Makan.

Asia tenggara merupakan surga bagi para pecinta durian. Dengan berbagai kawasan yang bisa kalian temukan dan menikmati durian, thailand memimpin sebagai pengekspor durian terbesar di dunia. Selain itu indonesia dan malaysia juga banyak ikut berkontribusi dalam hal tersebut. Thailand memiliki 500 varian, sedangkan indonesia dan malaysia memiliki lebih dari 100 varian durian.

Demikianlah beberapa fakta menarik buah durian yang mungkin tidak banyak di ketahui orang. Durian memiliki sejarah yang panjang, berbagai ragam spesies hingga berbagai kandungan bergizi yang terkandung di dalamnya. Jadi tidak heran bila dia mendapat julukan “King of Fruits” atau raja buah yang merupakan simbol kebanggaan asia tenggara.

Fakta Menarik Buah Naga Yang Kaya Akan Vitamin

Fakta Menarik Buah Naga – Bila kita membicarakan tentang buah tropis yang sering di temukan di negara kita indonesia ini, pasti buah naga adalah salah satu yang sering kita jumpai. Denga memiliki ciri khas bentuk yang unik dan juga dengan warna kemerahan, buah naga merupakan salah satu buah yang hanya tumbuh di negara dengan cuaca sub tropis.
Selain terkenal dengan bentuk dan warna yang keren, buah naga juga kaya akan nutrisi. Buah naga juga sering kali di olah menjadi berbagai makan sehat seperti salad, smoothie maupun jus buah. Penamaan nama buah naga berasal tanaman penghasil buah tersebut. Buah naga berasal dari pohon kaktus yang menjalar dan menyerupai naga, yang membuatnya mendapatkan nama tersebut. Selain hal tersebut, ada beberapa fakta menarik buah naga yang mungkin tidak kalian ketahui, Sebagai berikut :

1. Buah Naga Bisa Menyembuhkan Jerawat

Buah naga terkenal memiliki banyak kandungan vitamin C yang sangat tingg. Sehingga dengan mengkomsumsi buah naga secara rutin akan bisa membantu dalam memperbaiki kulit, selain itu, buah naga juga bisa di manfaatkan sebagai masker wajah.

2. Penyerbukan Buah Naga Di Lakukan Pada Malam Hari

Berbeda dengan buah pada umumnya,bila buah pada umumnya melakukan penyerbukan pada pagi ataupun siang hari, maka berbeda dengan buah naga. Buah ini melakukan penyerbukan ketika malam hari tiba. Lalu waktu yang biasanya di butuhkannya untuk bisa siap panen adalah 30-50 hari setelah proses penyerbukan.

3. Buah Naga Berasal Dari Amerika Tengah

Pasti banyak yang mengira bahwa buah ini berasal dari indonesia bukan, namun nyata dia berasal dari benua amerika, yang lebih tepatnya amerika tengah. Dengan perkembang biakan yang mudah membuat buah ini bisa tumbuh di sebagian besar negara di seluruh dunia.

4. Bisa Mengurangi Tanda Penuaan

Dengan memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, buah naga di percaya bisa melawan kerusakan yang di akibatkan oleh radiasi bebas. Dengan kita mengkomsumsi buah naga secara rutin, maka akan bisa memberikan khasiat meremajakan kulit kita.

5. Kaya Akan Nutrisi

Buah naga memang kaya akan berbagai nutrisi yang bermanfaat. Setiap buahnya mengandung mengandung 10% dari kebutuhan setiap hari manusia seperti vitamin C, B, antioksidan, protein, lemak sehat, dan karotin. Selain itu, buah ini juga memiliki kandungan kalsium dan fosfor yang sangat baik bagi tulang kita.

Nah itu beberapa fakta menarik buah naga yang kaya akan vitamin dan mungkin tidak banyak di ketahui orang. Buah ini memiliki berbagai kandungan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Selain itu, karena produksinya yang melimpah, buah ini juga memiliki harga yang terjangkau.

Ciri-Ciri dari Frozen Food yang Sudah Tidak Layak Konsumsi

Ciri-Ciri dari Frozen Food yang Sudah Tidak Layak Konsumsi – Frozen food menjadi alternatif makanan masyarakat terkhusus bagi mereka yang sudah tidak sempat memasak. Selain itu, karena rasanya yang lezat. Tidak jarang orang yang menjadikan jualan frozen food sebagai ide bisnis. Selain kemudahan penyajian dan cita rasa yang ditawarkan. Frozen food juga bisa disimpan dalam waktu cukup lama sesuai bata kadaluarsa yang berlaku. Kendati demikian, perlu diketahui bahwa bisnis frozen food pun bisa memiliki kelemahan. Salah satunya adalah rentan penurunan kualitas produk atau basi jika tidak di simpan dengan benar.

1. Muncul Kristal Es di Kemasan Frozen Food

Ciri pertama yang paling mudah terlihat adalah munculnya kristal es di kemasan frozen food, Munculnya kristal es ini biasa di kenal juga dengan istilah freezer burn. Terjadi karena muncul penguapan air berasal dari produk dalam kemaran yang membeku. Makanan menjadi kering dan teroksidasi akibat di letakkan dalam freezer. Sebenarnya jika kemasan masih menunjukkan muncul kristal es. Makanan masih aman di konsumsi hanya saja kualitasnya tentu sudah menurun dan tidak seenak sebelumnya.

2. Tekstur Berubah Ketika Disentuh

Pernahkah kamu menyentuh frozen food yang sudah basi dan merasakan teksturnya menjadi lebih mudah hancur. Hal tersebut adalah salah satu ciri frozen food basi. Produk yang sudah terlalu lama disimpan dalam freezer atau kulkas akan mengalami perubahan tekstur. Hal ini di sebabkan karena suhu ruangan rendah yang menyebabkan produk kehilangan kandungan terbaiknya.

Terlebih jika kamu tidak menyimpan atau menutup krmbali kemasan dengan benar. Selain itu, tekstur terlalu kenyal atau lembek ini juga terjadi karena kamu tidak meletakkan produk di lemari es sesuai fungsinya. Sebaiknya diletakkan pada freezer bukan kulkas biasa.

3. Terjadi Perubahan Warna

Misalnya jika membeli daging beku yang semula berwarna kemerahan. Jika setelah di simpan dalam freezer warnanya berubah menjadi abu-abu kecokelatan. Sebaiknya kamu tidak mengonsumsinya. Begitu pula dengan produk lainnya seperti nuget. Nuget umumnya berwarna cokelat kekuningan. Jika nuget sudah berubah warna menjadi abu-abu atau bahkan putih tandanya nuget sudah basi.

4. Aroma Frozen Food Kurang Sedap

Sebelum memasak frozen food. Pastikan kamu memperhatikan warna produk terlebih dahulu. Teliti kembali apakah terjadi perubahan warna dari awal pembelian. Ketika produk di masak dan setelah di simpan dalam beberapa waktu. Dalam kasus tertentu, setiap produk akan menghasilkan warna yang berbeda. Misalnya kamu membeli daging beku yang semula berwarna kemerahan. Jika setelah di simpan dalam freezer warnanya beubah menjadi abu-abu kecokelatan, sebaiknya kamu tidak mengonsuminya.

5. Produk Mengeluarkan Cairan Lengket

Ciri frozen food berikutnya adalah keluarnya cairan lengket dari produk. Cairan ini umumnya keluar dariproduk makanan beku segar seperti daging, ikan atau sayur-sayuran. Ciri ini paling jelas terlihat pada produk seperti daging yang akan mengeluarkan cairan merah dan tertampung dalam kemasan. Jika sudah terlihat demikian. Sebaiknya kamu tidak lanjut untuk mengonsumsi frozen food tersebut karena bisa berbahaya bagi tubuh.

6. Produk Terlalu Keras

Ciri selanjutnya adalah tekstur frozen food menjadi terlalu keras. terlalu kkeras di sini bisa di lihat ketika kamu mengeluarkannya dari freezer. Setelah beberapa lama di diamkan dan kristal es sudah mencari. Produk tetap keras dan sulit di potong.

Daftar Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Anemia

Daftar Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Anemia – Penderita anemia sebaiknya menghindari beberapa jenis makanan tertentu agar gejala tidak memburuk. Anemia atau kurang darah identik dengan wajah yang pucat, kelelahan dan mudah pusing. Jika mengalami gejala tersebut, rentu aktivitas sehari-hari bisa terganggu. Bukan hanya gejala, jenis-jenis anemia juga bervariasi. Menentukan jenis anemia yang dialami sangat penting untuk terapi yang akan dipilih. Selain terapi medis penderita juga perlu memperhatikan makanan yang di konsumsi.

1. Tanin

Tanin adalah zat alami yang terdapat pada tumbuhan. Nah, Tanin dapat di temukan dalam teh hijau, teh hitam, biji-bijian, kopi, anggur dan jagung. Konsumsi makanan yang mengandung tanin dapat menganggu penyerapan nutrisi dari sayuran-sayuran berdaun hijau gelap. Saat seseorang memiliki anemia, konsumsi kafein dalam kadar berlebih dapat membuat kondisi semakin parah. Kafein bisa mengganggu proses absorpsi, yaitu kemampuan tubuh dalam menyerap zat besi yang di butuhkan untuk membentuk sel darah merah.

2. Gluten

Salah satu tantangan makanan untuk penderita anemia adalah gluten. Gluten dapat di temukan pada gandum, selai, pasta dan biji-bijian. Jika kamu memiliki anemia, konsumsi makanan-makanan yang mengandung gluten dapat mengakibatkan nutrisi seperti folat dan zat besi tidak terserap sepenuhnya. Beberapa penderita anemia mungkin memiliki masalah dengan gluten. Jika kamu punya intoleransi gluten dalam bentuk apa pun. Protein ini dapat memicu masalah pada sistem pencernaan.

3. Kalsium

Kalsium menjadi kandungan pada makanan yang sebaiknya di hindari saat hemoglobin atau Hb rendah. Karena konsumsi makanan tinggi kalsium dapat menganggu penyerapan zat besi. Oleh karena itu hindari konsumsi kalsium berbarengan dengan makanan yang mengandung zat besi. Susu, yoghurt dan keju adalah beberapa pantangan makanan bagi penderita anemia.

4. Asam Oksalat

Beberapa produk makanan yang mengandung asam oksalat di ketahui dapat emnganggu penyerapan zat besi. Maka dari itu, penderita anemia di sarankan untuk menghindari semua makanan yang mengandung oksalat. Beberapa makanan yang mengandung asam oksalat di antaranya bayam, kacang tanah dan cokelat. Kadar kafein yang tinggi biasanya di temukan pada biji cokelat sebelum di olah. Sementara, untuk cokelat olahan yang beredar di pasaran, biasanya kadar kafein berkurang akibat proses pengolahan.

5. Polifenol

Polifenol adalah penghambar penyerapan zat besi yang signifikan Maka dari itu makanan yang mengandung polifenol termasuk pantangan makanan untuk penderita anemia. Kandungan ini dapat dengan mudah kamu temukan pada berbagai makanan, seperti beri, biji rami, kopi, teh, dark chocolate, minyak zaitun dan lainnya.

6. Fitat

Penderita anemia di sarankan untuk tidak mengonsumsi makanan yang mengandung fitat seperti kacang-kacangan, beras merah dan gandum. Makanan penyebab anemia ini dapat membuat zat besi terikat dalam pencernaan. Sehingga penyerapan zat besi dalam tubuh terganggu.

7. Resveratrol

Resveratrol memiliki sifat mencegah penyerapan zat besi yang di konsumsi. Baik dari bahan-bahan alami maupun suplemen. Apabila kamu sudah memiliki anemia defisiensi zat besi. Sebaiknya hindari sumber resveratrol yaitu beri hitam seperti raspberry, mulberry dan blueberry.

8. Zinc

Zinc merupakan mineral penting yang di butuhkan tubuh untuk penyerapan folat. Namun konsumsi berlebih dapat menyebabkan penurunan kadar folat pada tubuh. Padahal, mencukupi kebutuhan folat penting untuk mencegah anemia akibat kekurangan folat. Beberapa makanan mengandung zinc yang harus di hindari penderita anemia antara lain tiram, hati, daging, telur dan kacang-kacangan.

9. Kafein

Pantangan makanan berikutnua bagi penderita anemia adalah kafein. Konsumsi kafein berlebih dapat menyebabkan penyerapan zat besi menjadi terhambat.

Fakta Mengagumkan Badak, Mamalia Darat Terbesar Kedua

Fakta Mengagumkan Badak – Tentunya hampir semua orang mengetahui tentang mamalia besar satu ini. Dengan tubuh besar, memiliki cula di bagian kepala dan dengan kulit menyerupai baju full armor tersebut. Semua itu merupakan daya tarik dari salah satu satwa tertua di dunia, Badak.
Para ilmuwan, menyatakan bahwa badak pertama yang hidup dan juga menjelajahi muka bumi adalah badak berbulu sejak 50 juta tahun yang lalu. Namun sekarang hanya ada tersisa 5 spesies badak di dunia. Dua berada di afrika yaitu badak putih dan hitam. Lalu 3 di asia yaitu badak jawa, sumatera dan badak india. Ada banyak hal mengagumkan dari satwa satu ini, dan berikut beberapa fakta mengagumkan badak yang mungkin tidak banyak di ketahui, sebagai berikut :

1. Nama Badak Berasal Dari Bahasa Yunani

Nama badak maupun rhino sebenarnya merupakan bahasa yunani kuno dengan rhino(hidung) dan ceros(tanduk). Yang berarti Tanduk hidung atau hidung bertanduk.

2. Memiliki Tubuh Yang Besar

Badak merupakan mamalia darat terbesar ke 2 setelah gajah. Namun dari kelima jenis tersebut, badak putih merupakan yang terbesar. Mereka bisa tumbuh hingga setinggi 1,8 m dengan berat 2500 kg. Lalu badak sumatera merupakan yang terkecil dari semuanya.

3. Hewan Herbivora

Terlepas dari tubuhnya yang besar, badak merupakan satwa herbivora yang merupakan hewan pemakan tumbugan, buah, daun, semak dan sebagainya. Jenis vegetasi mereka makan bervariasi tegantung dengan jenisnya. Karena hal tersebut ikut mempengaruhi bentuk dari moncong mereka.

4. Bisa Berlari Dengan Cepat

Meskipun memiliki tubuh yang besar dan berat, namun badak bisa berlalri dengan cepat. Mereka bisa berlari dengan kecepatan 48-65 km perjam. Tidak hanya cepat, mereka jgua sangat gesit ketika berlari, dia juga bisa dengan cepat menghindar dari pohon, dahan dan lainya kemudian berbelok dengan cepat. Jadi kalian harus berhati-hati bila bertemu dengannya.

5. Cula Pada Badak Bukan Seperti Tanduk

Meskipun terlihat seperti tanduk, namun cula pada badak sejatinya bukan merupakan tanduk pada umumnya. Dia bukan merupakan tulang yang melekat pada tengorokan kepala. Lalu cula tersebut terbentuk dari keratin atau sekelompok rambut padat yang akan terus tumbuh sepanjang hidup. Protein ini merupakan kertain yang sama dengan kuku dan rambut pada manusia.
Lalu badak putih merupakan yang memiliki cula terpanjang dengan ukuran terpanjang yang pernah tercatat adalah 1,7m.

Nah itulah sedikit pengetahuan tentang fakta mengagumkan badak yang bisa kalian ketahui. Namun sayangnya spesies badak merupakan salah satu hewan yang dalam keadaan terancam karena banyak perburuan liar yang mengambil cula pada badak.

Fakta Menarik Tentang Gajah, Hewan Raksasa Yang Perasa

Fakta Menarik Tentang Gajah – Dengan memiliki tubuh yang besar, lalu dengan belalai panjang, serta dengan gading yang menjadi ciri utama dari gajah. Hewan ini memiliki kesan yang cukup baik dengan manusia, yang tentunya banyak dari kalian yang sudah pernah melihatnya, mau di kebun binatang, sirkus atau bahkan di habitat aslinya. Saat ini hanya ada 2 jenis gajah yang bisa kita temui yaitu gajah asia dan gajah afrika.
Gajah merupakan salah satu hewan yang yang sangat luar biasa, selain terkenal dengan tubuh besarnya, hewan raksasa ini juga merupakan hewan yang perasa seperti manusia. Dan berikut pembahasan lebing lengkap fakta menarik tentang gajah yang mungkin tidak banyak di ketahui orang.

1. Keluarga Gajah Di Pimpin Oleh Seekor Betina

Sedikit berbeda pada kawanan hewan pada umumnya yang selalu di pimpin oleh seekor pejantan alpa. Keluarga gajah justru di pimpin oleh seekor gajah betina. Meski begitu, tidak sembarang betina bisa menjadi pemimpin. Pemimpin yang di pilih merupakan mereka yang paling tua. Lalu dalam satu kawanan kalian tidak akan bisa menemukan gajah jantan dewasa, karena gajah jantan hanya akan hidup dengan kelompoknya selama 15 tahun.

2. Gajah Hanya Butuh Tidur Selama 4 Jam Saja

Meskipun memiliki badan yang besar, mereka bukanlah hewan yang pemalas. Bila manusia membutuhkan 8 jam untuk tidur, maka gajah hanya butuh 4 jam untuk tidur. Bagi mereka tidur nyenyak bukanlah hal yang mudah. Sangat jarang bagi mereka untuk tidur sambil berbaring, bahkan mereka sering kali tidur sambil berdiri.

3. Menghabiskan 16 Jam Untuk Makan

Gajah afrika memiliki kisaran berat antara 4 ton hingga 7 ton beratnya. Sedangkan gajah asia memiliki berat kisaran 3 tong hingga 5 tong beratnya. Dengan ukuran sebesar itu, tidak heran bila gajah akan makan dalam jumlah yang sangat besar. Tidak ada kisaran berapa banyak mereka makan, namun mereka bisa menghabiskan 16 jam setiap harinya hanya untuk makan.

4. Memiliki Ingatan Yang Baik

Selain memiliki tubuh yang besar, gajah juga memiliki ukuran otak yang juga besar. Seekor gajah dewasa bisa memiliki otak seberat 5,5 Kg, dengan otak sebesar itu, tentunya mereka juga memiliki ingatan yang bagus dan bahkan mereka tergolong hewan yang sangat pintar. Gajah bisa mengenali sesamanya atau manusia meski sudah bertahun-tahun sudah bertemu.

5. Sering Baper,Gajah merupakan hewan Perasa

Selain memiliki tubuh yang besar, namun sama seperti manusia, karena gajah juga memiliki perasaan. Ketika seekor gajah betina melahirkan, para gajah lain dalam kelompok akan menyambut anggota baru mereka dan akan saling membantu dalam menjaga si bayi kecil. Selain itu, mereka akan merasa khawatir bila melihat gajah lain sakit, bahkan mereka akan menagis ketika salah satu kawanan mereka mati.
Dan saking sedihnya kawanan gajah tersebut akan memeluk dan menyempatkan waktu untuk bisa menatap teman mereka yang sudah mati selama beberapa jam. Bahkan mereka akan berusaha untuk menutupi teman malang mereka dengan tanah dan tumbuhan sebelum pergi meninggalkannya.

Nah begitulah sedikit fakta menarik tentang gajah yang tidak banyak di ketahui orang. Meskipun memiliki tubuh yang besar, ternyata hewan raksasa ini memliki perasaan yang lembuh dan hampir sama seperti manusia.

Infomasi Berita Tanah Air Terkini

Monthly Archives: Agustus 2025