Makanan Penyebab Usus Buntu Yang Perlu Kalian Ketahui

Makanan Penyebab Usus Buntu – Setiap orang pasti memiliki selera makanan yang berbeda dan juga berbagai macam cara dalam menikmatinya. Namun terkadang kita harus bisa mengontrol pola makan untuk bisa terhindar dari bebagai mcam hal yang tentu tidak kita inginkan, seperti usus buntu.
Penyakit usus buntu merupakan sebuah peradangan yang terjadi pada usus buntu atau juga di sebut apendiks. Seseorang bisa mengalami penyakit ini yang di sebabkan banyak faktor, seperti infeksi cacing atau parasit, usus tersumbat feses, akibat cedera pada perut, dan pembesaran kelenjar getah pada dinding saluran cerna. Selain beberapa hal tersebut, mengkomsumsi makanan tertentu juga bisa memicu peradangan pada usus buntu kita.
Nah di sini kita akan membahas tentang makanan penyebab usus buntuk yang harus kalian ketahui dan juga batasi dalam mengkomsumsinya, yaitu :

1. Makanan Pedas

Makanan pedas seperti cabe dan juga paprika, sering di sebut sebagai salah satu makanan yang bisa menyebabkan penyakit usus buntu. Hal ini disebabkan karena mengkomsumsi makan pedas yang terlalu berlebihan bisa mengakibatkan iritasi pada saluran cerna kita, dan hal ini bisa memicu terjadinya radang usus buntu.
Lalu pada beberapa kasus, para dokter juga sering menemukan biji cabe atau paprika pada proses operasi usus buntu. Hal ini tentunya banyak menimbulkan banyak asumsi bahwa biji cabe dan paprika sulit untuk di cerna, sehingga menyebabkan penyumbatan dan peradagan pada usus buntu.
Namun meskipun demikian, hal tersebut belum bisa di pastikan secara medis. Di karenakan minimnya angka kasus usus buntu karena biji cabe dan paprika. Meskipun demikian kalian semua tetap disarankan untuk bisa membatasi dalam mengkomsumsi makanan pedas terutama yang masih terdapat biji cabe atau paprika.

2. Makanan Rendah Serat

Daging serta produk olahannya, seperti sosis dan bakso, juga bisa berpotensi menjadi makanan penyebab usus buntu. Hal ini di karenakan rendahnya kandungan serat pada makanan tersebut yang bisa menyebabkan sembelit dan bahkan bisa memicu radang usus buntu.
Untuk bisa mengurangi resiko tersebut, kalian semua di sarankan untuk bisa membatasi makanan tersebut. Atau juga bisa di imbangi dengan komsumsi sayuran atau dengan makanan tinggi serat.

3. Makanan Cepat Saji (Junk Food)

Sama halnya dengan daging dan produk olahannya, makanan cepat saju atau junkfood biasanya hanya mengandung sedikit bahkan tanpa serat sama sekali. Oleh karenanya, bila terlalu sering mengkomsumsi makanan cepat saji juga bisa memicu sembelit yang merupakan salah satu faktor terjadianya radang usus buntu.

4. Makanan Tinggi Garam

Makanan yang banyak mengandung kadar garam yang tinggi bisa meyebabkan usus mengalami iritasi, dan hal ini tentunya meningkatkan resiko terjadianya peradangan pada usus buntu. Selain itu, makanan dengan kadar garam yang tinggi juga bisa menyebabkan gangguan kinerja kerja ginjal yang bisa mengakibatkan terjadinya hipertensi.

5. Buah Berbiji

Dalam mengkomsumsi buah-buahan yang banyak mengandung biji di dalamnya, seperti anggur, jeruk, dan jambu biji diduga bisa menyebabkan penyakit usus buntu. Hal ini di karenakan biji-bijian tersebut akan sulit untuk di cerna oleh usus yang akhirnya bisa menyumbat usus buntu.
Namun meskipun begitu, bukan berarti kalian tidak boleh mengkomsumsi buah-buahan tersebut sama sekali. Kalian tetap akan bisa mengkomsumsinya dan bahkan tetap disarankan untuk mengkomsumsinya. Namun cobalah untuk menghilagkan bijinya terlebih dahulu.

Nah itulah beberapa makanan penyebab usus buntu yang harus kalian ketahui dan waspadai. Namun kalian tidak perlu terlalu khawatir, karena selama kalian tidak terlalu mengkomsumsinya secara berlebihan, kalian masih bisa tetap mengkomsumsi makanan di atas. Karena hal-hal tersebut tidak akan langsung menyebabkan kalian menderita penyakit usus buntu.

Infomasi Berita Tanah Air Terkini